ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ И ТАРИФЫ: СКУЛЬПТУРНОЕ ТЕЛО

СКУЛЬПТУРНОЕ ТЕЛО

Хотите преобразить свое тело, придать ему рельеф и стройность? Моя программа "Скульптурное тело" создана специально для вас!

Забудьте о сложностях и недоумениях - я знаю, как помочь вам достичь желаемых результатов. Мои уникальные методики питания и тренировок помогут вам увидеть видимые изменения в вашем теле.

Программа нацелена на здоровое похудение и сушку в тренажерном зале.
Вы достигнете гармонии между правильным питанием и эффективными тренировками.

ВЫБРАТЬ ТАРИФ

ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ:

КОРЗИНА ДОПУСТИМЫХ ПРОДУКТОВ и бжу
Для достижения красивой спортивной формы и работы над ягодицами важно иметь понимание своих целей, осознание своих исходных данных, регулярно заниматься упражнениями, направленными на проработку ягодичных мышц, и следить за правильным питанием, учитывая нормы калорий и БЖУ под цель.
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Программы тренировок на неделю в видео формате. Если ты будешь применять все рекомендации по технике и фокусировать свое внимание в момент тренировок на процессе, то за месяц доступа к курсу ты научишься правильно работать целевыми мышцами и увидишь классный результат.
ПРИМЕРЫ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
3 примера меню на день по граммам с полным расчётом кбжу. Тебе не придётся придумывать варианты питания - всё уже составлено для тебя из самых простых и доступных продуктов.